регистрация

вход

или с помощью формы

регистрация

или с помощью формы

Салат «Летний Бриз»

Добавлен: 22.08.2016

Салат «Летний Бриз» - супер легкий и очень низкокалорийный салата, который придется по вкусу всем, кто тщательно следит за своей фигурой и считает калории. Приготовить салат можно в течение 30 минут. Для этого необходимо минимум ингредиентов и свободного времени.
itsfood.ru Салат «Летний Бриз»
Всего порций: 5 шт

Ингредиенты

  • Картофель 10 шт
  • Яйца куриные 10 шт
  • Сельдерей листья свежий 3 шт
  • Календула 10 шт
  • Кунжут белый 2 ч.л.
  • Оливковое масло 3 ст.л.
  • Маслины без косточек - по вкусу
  • Соль - по вкусу
  • Сок лимонный - по вкусу


Салат «Летний Бриз» приготовление по шагам

  • 1.

    Сначала отваривается картофель. Затем необходимо добавить яйца в подсоленную воду и варить в течение нескольких минут. После приготовления все необходимо остудить, а яйца почистить.

  • 2.

    После, нарезаем мелко сельдерей и добавляем в тару с картофелем и яйцами.

  • 3.

    Добавляем кунжут, цветки календулы, солим, поливаем лимонным соком и заправляем оливковым маслом.


  • 4.

    Украшаем получившийся салат маслинами.

  • 5.

    Таким образом, легкий салат для повседневного обеда готов. Им можно насытиться и плодотворно провести остаток рабочего дня.


498

Автор/перевод:

Сайт: Itsfood.ru

Оригинал: перейти



Похожие рецепты

смотреть
смотреть
смотреть
смотреть
смотреть
смотреть
смотреть
смотреть

все права защищены © Ricettio.com