регистрация

вход

или с помощью формы

регистрация

или с помощью формы

Всего рецептов: 2104
Регистрация

Оладьи из пармезана и брокколи

Добавлен: 14.07.2015

Предлагаем разнообразить ваш завтрак оладьями из пармезана и брокколи. Такой завтрак будет не только сытным, но и полезным, так как блюда из брокколи являются одними из самых полезных для человеческого здоровья.
smittenkitchen.com Оладьи из пармезана и брокколи
Подготовка: 10 мин
Приготовление: 15 мин
Всего порций: 4 шт

Ингредиенты

  • Капуста брокколи 250 г
  • Яйца куриные 1 шт
  • Мука пшеничная 1/2 ст
  • Сыр Пармезан 50 г
  • Чеснок 1 зубчик
  • Масло оливковое Extra Virgin 1 ст.л.
  • Соль - щепотка
  • Перец красный молотый - щепотка


Оладьи из пармезана и брокколи приготовление по шагам

  • 1.

    Для начала, давайте займемся подготовкой брокколи. Отделяем соцветия от основного стебля и нарезаем.

    Оладьи из пармезана и брокколи
  • 2.

    Отвариваем на паровой бане до неполной мягкости или же кидаем в кипящую воду на 1 минуту.

  • 3.

    Тем временем, в небольшую емкость добавляем муку, сыр, измельченный чеснок, соль и перец. Затем, добавляем охлажденный брокколи и, используя пресс для картофеля тщательно толчем до получения однородной массы.

    Оладьи из пармезана и брокколи

  • 4.

    Нагреваем на среднем огне сковороду, добавляем масло (2-3 ст.л) и начинаем жарить оладьи до золотистого цвета.

    Оладьи из пармезана и брокколи
  • 5.

    Подавайте горячими в сочетании со сметаной.

  • 6.

    Приятного аппетита!

    Оладьи из пармезана и брокколи

3

Автор/перевод:

Сайт: Smittenkitchen.com

Оригинал: перейти




Letyshops (Leads)

Похожие рецепты

смотреть
смотреть
смотреть
смотреть
смотреть
смотреть
смотреть
смотреть

все права защищены © Ricettio.com