Поробуйте наши новые приложения по кулинарии

регистрация

вход

или с помощью формы

регистрация

или с помощью формы

Гречневые веганские панкейки

Добавлен: 26.06.2018

Веганские панкейки из гречневой муки с медом, изюмом и орешками:)
Очень люблю этот десерт - вкусный, вегетарианский, да ещё и диетический:))
Всем приятного чаепития!
vegelicacy.com Гречневые веганские панкейки
Подготовка: 10 мин
Приготовление: 10 мин
Всего порций: 5 шт

Ингредиенты

  • Мука гречневая 250 г
  • Мед/сироп агавы - по вкусу
  • Корица молотая 3 ч.л.
  • Бананы 2 шт
  • Кешью и фундук 100 г
  • Вода 250 мл


Гречневые веганские панкейки приготовление по шагам

  • 1.

    Данное количество ингредиентов указано из расчета на 15 панкейков.

    Смешать гречневую муку и корицу, по желанию и по своему вкусу вы можете добавлять разное количество корицы, от 2-ух чайных ложек до 5-ти. 2 ч.л - это только запах корицы в панкейках 4-5 ч.л. - уже чувствуется вкус корицы.

  • 2.

    Положить бананы в кухонный комбайн или блендер, залить пятью столовыми ложками воды и перемешать до получения жидкого пюре

  • 3.

    Смешать пюре бананов с мукой, добавить 250 мл. воды и перемешать до однородности.

  • 4.

    Далее берем сковороду с тонким дном, разогреваем на среднем огне, смазываем маслом. Выливаем на сковороду тесто маленьким кружочком, переворачиваем когда нижняя часть блина приобретет золотистые цвет.
    Вторую сторону жарим несколько секунд:)

  • 5.

    И последний шаг: поливаем нашу прекрасную горку медом (или сиропом агавы), посыпаем изюмом и перемолотыми в комбайне орешками:)
    По желанию можно посыпать сахарной пудрой или кокосовой стружкой:)
    Вуа-ля, десерт готов!


3072

Автор/перевод:

Сайт: Vegelicacy.com

Оригинал: перейти



Похожие рецепты


все права защищены © Ricettio.com