Поробуйте наши новые приложения по кулинарии

регистрация

вход

или с помощью формы

регистрация

или с помощью формы

Смузи из сливы, винограда и банана

Добавлен: 19.08.2018

Сегодня я хочу предложить Вам ещё один рецепт прекрасного и вкусного напитка — смузи из сливы, винограда и банана. Этот вариант смузи мне нравится не только за его прекрасный сладкий вкус, но и за огромную пользу, которую он приносит организму.
Этот яркий и красочный напиток обязательно понравится Вашим деткам, которые, я уверена, будут просить Вас готовить его как можно чаще. Особенно выручает такой смузи по утрам, когда обычно многие люди не успевают на работу (и я в том числе), а завтрак пропускать совсем не хочется.
smuzik.ru Смузи из сливы, винограда и банана
Подготовка: 5 мин
Приготовление: 3 мин
Всего порций: 1 шт

Ингредиенты

  • Виноград красный или кишмиш 100 г
  • Слива 2 шт
  • Бананы 1 шт


Смузи из сливы, винограда и банана приготовление по шагам

  • 1.

    Сначала подготовьте фрукты: очистите банан от кожуры, оторвите виноградины от веточки, а из слив удалите косточки.

  • 2.

    Если Вы приобрели виноград с косточками, то, по желанию, можете разрезать каждую виноградину и удалить косточки кончиком ножа. Лично я предпочитаю косточки не удалять, ведь в них содержатся масса полезных веществ.

  • 3.

    Переложите виноградины в чашу блендера, включите его на полную мощность и взбивайте виноград примерно 1 минуту. Если Ваш виноград с косточками и Вы решили их не удалять, то нужно будет увеличить время взбивания на 2–3 минуты.

  • 4.

    Нарежьте банан и сливы на небольшие кусочки и переложите в чашу блендера к винограду.

  • 5.

    Включите блендер и взбивайте фрукты ещё в течение 1 минуты.

  • 6.

    Перелейте готовый смузи в стакан, украсьте разрезанной на две половинки ягодой винограда и подавайте к столу. Приятного аппетита!


3075

Автор/перевод:

Сайт: Smuzik.ru

Оригинал: перейти



Похожие рецепты


все права защищены © Ricettio.com