регистрация

вход

или с помощью формы

регистрация

или с помощью формы

Всего рецептов: 2173
Регистрация

Тихоокеанский суп с кальмарами

Добавлен: 05.04.2016

Необычный тихоокеанский суп с кальмарами, нежной фасолью и китайской капустой – это экзотическое блюдо, которое варится на рыбном бульоне с добавлением томатного пюре. Такое блюдо отлично разнообразит будничный рацион и понравится всей семье.
itsfood.ru Тихоокеанский суп с кальмарами

Ингредиенты

  • Кальмары свежие 2 шт
  • Рыба - по вкусу
  • Помидоры 1 кг
  • Лавровый лист 2-3 шт
  • Лук-шалот 2 шт
  • Чеснок 2 зубчик
  • Перец чили свежий 1-2 шт
  • Фасоль белая сухая 0,3 кг
  • Цикорий 0,3 кг
  • Соль - по вкусу
  • Перец душистый молотый - по вкусу
  • Перец чёрный молотый - по вкусу
  • Гвоздика молотая - по вкусу
  • Базилик зелёный свежий - по вкусу


Тихоокеанский суп с кальмарами приготовление по шагам

  • 1.

    1. Фасоль помыть, сложить в кастрюльку и залить обычной водой на 4-5 часов. Через 5 часов воду с разбухшей фасоли аккуратно слить. Залить ее новой водой и поставить на плиту. Отварить практически до готовности.

  • 2.

    2. В кастрюлю набрать воды, поставить ее на плиту и довести до кипения. В воду опустить обрезки рыбы, которые имеются у вас в морозилке. Если таковых нет, то их нужно приобрести.

  • 3.

    3. К рыбным обрезкам добавить очищенную луковицу, 2 черешка сельдерея, черный и душистый перцы, а также гвоздику. Варить бульон до готовности, на тихом огне. Для этого супа нужно 0,5 л. рыбного бульона. Если бульона нет, то его всегда можно заменить водой. Но это будет постный суп.


  • 4.

    4. Томаты помыть. Каждый томат надрезать, опустить в горячую воду, затем переложить в холодную. Снять руками всю кожицу.

  • 5.

    5. Лук, чесноком и перец чили очистить, помыть, нарезать произвольными кусочками. Сложить с томатами в большую емкость и перебить погружным блендером в пюре.

  • 6.

    6. Китайскую капусту тонко нашинковать. Кальмары нарезать соломкой.

  • 7.

    7. Томатно-луковое пюре влить в бульон, довести все вместе до кипения.

  • 8.

    8. После в томатный бульон выложить капусту и фасоль. Заправить все солью и поварить около 10-ти минут.

  • 9.

    9. Через 10 минут добавить лавровые листки и кальмары. Варить все вместе 2-3 минутки. Затем лавровые листки вынуть, а суп выключить.

  • 10.

    10. Разлить по тарелкам и подавать к столу, украсив листочками базилика.


498

Автор/перевод:

Сайт: Itsfood.ru

Оригинал: перейти

EXMO affiliate program


Похожие рецепты

смотреть
смотреть
смотреть
смотреть
смотреть
смотреть
смотреть
смотреть

все права защищены © Ricettio.com