регистрация

вход

или с помощью формы

регистрация

или с помощью формы

Салат из редьки с курицей

Добавлен: 02.06.2016

Салат из редьки с курицей– очень вкусное и сытное блюдо. Оно подойдет для семейного празднества или угощения друзей.
itsfood.ru Салат из редьки с курицей

Ингредиенты

  • Креветки аргентинские 200 г
  • Мидии свежие 100 г
  • Куриное филе 200 г
  • Крабовые палочки 100 г
  • Яйца куриные 3 шт
  • Редька белая 3 шт
  • Сыр твёрдый 100 г
  • Огурцы маринованные 2 шт
  • Масло подсолнечное рафинированное 200 мл
  • Сок лимонный 30 мл
  • Соль - по вкусу
  • Перец чёрный молотый - по вкусу


Салат из редьки с курицей приготовление по шагам

  • 1.

    1. Сначала нужно разобраться с мясом. Лучше всего приобрести данный продукт, который не обладает большим количеством жирности. Проще говоря, подойдет грудка с минимальным количеством жира. Её следует разрезать на кубики.

  • 2.

    2. Мидии и креветки нужно сварить. Однако перед этим их нужно тщательно промыть и исключить вероятность попадания шелухи в салат.

  • 3.

    3. Это же касается и сыра. Сыр лучше всего использовать твердый. Он не будет деформироваться при его разрезании, что также очень хорошо скажется на внешнем виде блюда. Затем нужно сварить яйца и порезать их на небольшие кубики, как и сыр. Варить необходимо вкрутую. Редьку нужно порезать на небольшие колечки.


  • 4.

    4. Все эти компоненты нужно выложить в небольшую емкость и заправить маринадом. Он будет состоять из растительного масла, изрядной порции лимонного сока, а также соли и перца по вкусу. Затем нужно добавить в салат крабовые палочки, которые заранее разрезаются на небольшие кусочки.

  • 5.

    5. В завершении приготовления салата необходимо добавить в него соль, перец и сахар по индивидуальным предпочтением тех, кто будет его пробовать. Важно отметить, что салат готовится в считанные минуты, если под рукой имеются все необходимые для этого ингредиенты. Кроме того, данного количества продуктов будет достаточно, чтобы утолить голод компании из 3-4 человек. Таким образом, можно с помощью этого салата можно сделать перерыв на обед и зарядиться энергией на половину дня.


498

Автор/перевод:

Сайт: Itsfood.ru

Оригинал: перейти



Похожие рецепты

смотреть
смотреть
смотреть
смотреть
смотреть
смотреть
смотреть
смотреть

все права защищены © Ricettio.com